Dor nas costas vai passar sozinha? O maior erro é esperar demais.
Talvez você esteja convivendo com dor nas costas há semanas… ou até meses. Ela aparece, incomoda, depois melhora um pouco. Aí você pensa: “vou esperar mais um pouco, talvez passe.” Mas o tempo vai passando. E a dor, mesmo quando alivia, nunca some de verdade. Esse é um dos erros mais comuns — e mais […]
