Dor nas costas vai passar sozinha? O maior erro é esperar demais.
Talvez você esteja convivendo com dor nas costas há semanas… ou até meses. Ela aparece, incomoda, depois melhora um pouco. Aí você pensa: “vou esperar mais um pouco, talvez passe.” Mas o tempo vai passando. E a dor, mesmo quando alivia, nunca some de verdade. Esse é um dos erros mais comuns — e mais […]
Já tentou de tudo contra a dor na coluna — e nada funcionou?
Você já omou os remédios. Fez repouso. Tentou RPG, acupuntura, massagem… Ouviu vários diagnósticos diferentes — e, mesmo assim, a dor continua. Isso é mais comum do que parece. E não, a culpa não é sua. 📍 Talvez o problema não seja o seu organismo. Mas o jeito que tentaram cuidar dele. Na Clínica Bem […]
Você sente dor nas costas há semanas e nada melhora? Talvez o que falte não seja mais remédio, mas o tratamento certo.
Você acorda, sente aquela fisgada na lombar. Passa o dia tentando ignorar a dor. À noite, ela piora. Dorme mal. No dia seguinte, tudo recomeça. Já tentou remédio. Alongamento. Massagem. Ouviu dizer que “era estresse”. Fez repouso. Tentou voltar à rotina… e a dor voltou junto. Se essa história parece com você, respira fundo: você […]
Viva um Treinamento Diferente do Convencional
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