Foi diagnosticado com hérnia de disco ou dor ciática? O que você faz agora pode definir seu futuro.
Receber o diagnóstico de hérnia de disco ou dor ciática pode ser assustador. A mente já vai longe: 👉 Será que vou precisar operar? 👉 Isso tem cura? 👉 Vou conviver com essa dor pra sempre? A verdade é que existe sim um caminho seguro — e ele começa antes da cirurgia. 📍 O tratamento […]
Você sente dor nas costas há semanas e nada melhora? Talvez o que falte não seja mais remédio, mas o tratamento certo.
Você acorda, sente aquela fisgada na lombar. Passa o dia tentando ignorar a dor. À noite, ela piora. Dorme mal. No dia seguinte, tudo recomeça. Já tentou remédio. Alongamento. Massagem. Ouviu dizer que “era estresse”. Fez repouso. Tentou voltar à rotina… e a dor voltou junto. Se essa história parece com você, respira fundo: você […]
