Porque inventar tanto? Máquinas modernas, metodologias mirabolantes ou professores animadores de festa? Sendo que o simples é eficiente e muito melhor. Ou seja, “pra que reinventar a roda”?
No esporte ou na vida ativa, a tecnologia nunca substituirá a necessidade da função muscular adequada. No TFI-VIS utilizamos o seu corpo como a principal máquina.
Ele tem que ser capaz de se mover dentro da Esfera de Movimento em que vivemos no cotidiano. Somos tridimensionais e então, porque não fortalecermos nosso corpo e dar o combustível necessário desta maneira? Ter um corpo saudável é ter um corpo livre, que se mova bem, sem dor.
O treinamento físico integrado visa promover essa capacidade física e assim melhorar todas as outras, de forma segura consciente e eficiente!
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