Missão Fitness
O projeto 30 dias envolve Reeducação Alimentar , Treinamento Comportamental e Treinamento Integrado no estúdio Bem Viver
Assessoria on-line e encontros presenciais.
Acompanhamento individual com nutricionista
Atividade física em grupos - frequência 3x semana + vídeo treino para você intensificar em casa.
Atendimento individual para mudanças de hábitos.
Você quer chegar no seu peso ideal?
INICIO PROGRAMA 16/11 às 19:30.
TÉRMINO : 16/12
Local: Bem Viver Performance & Movimento
Perca até 10kg com: Reeducação alimentar
Mudanças de hábitos
Atividade física orientada - método exclusivo de treinamento
Grupo online Motivação Superação Resultado Premiação
O que é o Missão Fitness?
É um Projeto de 30 dias, elaborado pelos profissionais Flávia Miranda e Bruno Miranda , gestores e personal trainers da BV, especializados em movimento, Performance e kettlebell, a Nutricionista Titi Mendes e Paula Magrin , Especialista em reprogramação mental no processo de EMAGRECIMENTO.
Este projeto está muito longe de ser aqueles projetos radicais, malucos de 30 dias que só pensam em emagrecimento rápido e até causam traumas em algumas pessoas e medo de comer.
Nosso foco e objetivo principal é a mudança de hábitos.
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É dar o " START" para o primeiro passo, para que a pessoa mude seu MINDSET e alcance o emagrecimento e junto com ele longevidade saudável e não apenas um momento.
Quais os benefícios da Missão Fitness?
- Treinamento físico integrado – a evolução do funcional – método exclusivo em Franca de treinamento, com
orientação e número limite de alunos por horários, com toda segurança e cuidado.
- Treinos exclusivos para a turma do projeto
- Assessoria online de treinamento com vídeos de treinos
- Orientação nutricional presencial e online
- Treinamento comportamental
- Reprogramação mental e de crenças
- Mudanças de hábitos e comportamentos
- Desenvolvimento de disciplina
- Saúde emocional e mental
- Saúde integral sistêmica